Étant spécialiste de la relation et passionnée par le développement personnel, je suis en mesure de vous aider à transformer votre regard sur vous et à retrouver un bien-être intérieur.
Sur le plan de la pratique clinique, j’offre mes services de psychothérapie individuelle, de couple et de la famille. Je définis ma pratique comme étant intégrative et adaptée à la situation de chaque personne rencontrée.
C’est avec ouverture et bienveillance que je vous accompagnerai à travers votre réalité et vos difficultés dans un espace de respect et de non-jugement.
Mon amour pour l’être humain ainsi que mon approche relationnelle et humaniste me permettent de vous accompagner avec douceur, sensibilité et compassion.
Pourquoi consulter?
Difficultés Relationnelles
Nous portons tous des blessures qui peuvent faire obstacle à nos relations affectives. Ces blessures peuvent être ravivées par un événement précis ou par la présence des autres. Dans certaines situations, nous pouvons nous sentir démunis et impuissants face à ces émotions désagréables. Ce qui peut rendre la communication et les interactions avec les autres plus difficiles.
Lorsque nous manquons de connaissance de soi et que nous avons du mal à être à l’écoute de notre vécu éveillé, il est difficile de trouver des façons pour mieux s’occuper de soi et pour répondre à nos besoins. Cette démarche vous aidera à retrouver un bien-être et à rendre vos relations plus satisfaisantes.
La thérapie peut aider à :
- Acquérir une plus grande conscience de soi
- Reconnaître les fonctions qui interfèrent avec le bien-être
- Développer une communication authentique et compatissante
- Comprendre vos émotions et identifier vos besoins
- Comprendre les autres
- Se respecter et être respecté par les autres
- Réduire la souffrance
- Retrouver la liberté intérieure
- Autre
- Prendre sa place en relation et s’affirmer
- Mieux se comprendre et comprendre les autres
- Se respecter et être respecté des autres
- Apaiser sa souffrance
- Retrouver sa liberté intérieure
- Etc.
Surmonter une épreuve difficile
Au cours de notre vie, nous sommes tous confrontés à des épreuves difficiles où nous avons à faire face à des souffrances physiques ou émotionnelles, des pertes ou des obstacles. Cependant, vous avez le choix de ne pas faire cette route seul et de surmonter cette épreuve avec une psychothérapeute.
La démarche thérapeutique vous aidera à changer votre perception pour mieux accueillir et accepter la situation. Vous pouvez faire plus que surmonter ces épreuves, vous pouvez également améliorer votre vie. C’est avec ma sensibilité et ma bienveillance que je vous accompagnerai dans un espace de respect et de non-jugement. Ce processus vous aidera à retrouver la lumière sur votre chemin.
La thérapie vous aidera à surmonter ces épreuves :
- Deuil
- Échecs
- Conflits
- Séparation
- Idées noires
- Congédiement
- Abus physique
- Maladie -Stress
- Remises en question
- Perte de sens de sa vie
- Difficulté de communication
- Comportements autodestructeurs (Drogues, alimentation, alcool)
- Et toutes autres épreuves difficiles
Les services de thérapie peuvent être fait par Zoom, Skype, ou Messenger où que vous soyez.
* Avec toute consultation, un reçu vous sera remis pour votre assurance personnelle.